Clases de Natación con Monitora

13240068_1027069847385547_6103047365649650632_nLa natación es uno de los deportes más completos que podemos encontrar. Lo pueden practicar desde los bebes hasta los adultos mayores, cada uno en la medida de sus posibilidades.

Una de sus mayores ventajas es que dentro del agua, el impacto sobre las distintas partes de nuestro cuerpo es mínimo. El riesgo de lesiones es casi inexistente, salvo que uno haga un mal movimiento o se exceda en el entrenamiento.

En los bebes obtenemos beneficios en el desarrollo psicomotor; adquiriendo una mayor coordinación motriz, se mejora el sistema pulmonar además, se obtiene una mejora de las relaciones afectivas entre los padres y el infante.

En los niños aumenta su autonomía, autoestima, mejora la coordinación, ayuda a relacionarse con otros niños. En los adultos tonifica, ayuda a no aumentar de peso, mejora la capacidad aeróbica, cardíaca y pulmonar.

A nivel psicológico, mejora el estado de ánimo y reduce el estrés. Soy Licenciada en ciencias de la actividad física y del deporte y socorrista, doy clases de natación particular a domicilio, en grupo o individual.

Doy clases de aquagym en tu13221586_1027069840718881_8305076351732193071_n piscina con música y el material correspondiente. Tengo mucha paciencia y amplia experiencia con bebes, niños y adultos, todos los niveles. Aprendizaje y perfeccionamiento.

Natación con fines terapéuticos, escuela de espalada, adultos mayores, embarazadas .Natación para personas con necesidades especiales y con mucho miedo al agua.

¡En Junio comenzamos !

monitora cecilia

Escrito por en Lun, 23 May 2016 08:33:18. Archivado bajo Anunciantes, Anuncios, Headline, Natación, Noticias. Puedes seguir las respuestas de esta entrada por el RSS 2.0. Puedes ir al final y dejar una respuesta. Pinging no esta permitido

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