Proyecto Un Millón de pasos

Más de 2.000 usuarios del Distrito Sanitario Guadalhoce culminan la primera edición del proyecto ‘Por un millón de pasos’

Esta iniciativa ha contado con la participación de 43 asociaciones y colectivos de cinco municipios de la comarca que han recorrido 88,6 millones de pasos

El Distrito Sanitario Valle del Guadalhorce, en colaboración con los ayuntamientos y las asociaciones de la comarca, ha finalizado la primera edición del proyecto ‘Por un Millón de Pasos’, con la participación de 43 asociaciones.  A lo largo de un mes, más de 2.000 personas se han implicado en esta iniciativa, impulsada desde la Consejería de Salud con el objetivo de promover entre la población la práctica regular de la actividad física como hábito saludable.

El desarrollo de este proyecto ha consistido en lograr que los colectivos adheridos alcancen el millón de pasos a través de paseos y caminatas en grupos.  Este ‘millón de pasos’ se ha conseguido sumar las aportaciones individuales de cada uno de los asociados e invitados. Estos itinerarios no sólo han sido compartidos por los ciudadanos, sino por numerosas representaciones tanto municipales, como del distrito, como medida promotora de la participación ciudadana.

El éxito de este proyecto ha sido posible gracias a la colaboración de los diferentes colectivos pertenecientes a las distintas Unidades de Gestión Clínica.  Así, la Unidad de Gestión Clínica de Álora, que ha contado con 14 asociaciones, un total de 291 participantes, con una media de edad de 38 años, de los cuales 79 son hombres y 212 mujeres, consiguió un total de 12.681.705. La de Cártama, con 12 colectivos, un total de 452 participantes, con una media de edad de 55 años, de los cuales 199 son hombres y 253 mujeres, logró un total de 17.337.652.

Por su parte, la Unidad de Gestión Clínica de Alhaurín de la Torre, con dos asociaciones, un total de 120 participantes, con una media de edad de 62 años, de los cuales 20 son hombres y 100 mujeres, alcanzó un total de 6.493.595. La de Alozaina, con ocho grupos, un total de 173 participantes, con una media de edad de 50 años, de los cuales 15 son hombres y 158 mujeres, llegó a los 8.546.760; y la de Coín, con siete asociaciones, un total de 1.022 participantes, con una media de edad de 50 años, de los cuales 291 son hombres y 731 mujeres, alcanzó la cifra de 41.541.795.

Una vez culminado el plazo para la consecución del objetivo, se ha llevado a cabo un acto de clausura en cada uno de los municipios, donde se hizo entrega de un diploma a cada uno de los participantes y a cada una de las asociaciones, además de las menciones especiales a aquellas entidades o colectivos que por su alta implicación en el proyecto, se han convertido en Agentes de Salud del Municipio.

Dada la alta participación por parte de la ciudadanía, está previsto comenzar la segunda edición del proyecto en el cuarto trimestre del año, a la que se sumarán otros municipios, como Alhaurín el Grande y Pizarra, entre otros. 

Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada

Esta actividad se enmarca en el Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada, puesto en marcha por la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, que pretende introducir hábitos saludables entre la población, favoreciendo así la toma de decisiones sobre menús correctos y saludables, así como sobre los beneficios de realizar un ejercicio físico adecuado a las condiciones particulares y personales de cada uno.

Uno de los objetivos de este plan es promocionar estas conductas de vida, que ayudarían a prevenir o retrasar la aparición de una serie de patologías importantes, como puedan ser diabetes, enfermedades cardiovasculares y pulmonares crónicas, algunos tipos de cáncer, y determinadas demencias.

El Gobierno andaluz ha desarrollado diferentes programas para promover estilos de vida sanos entre la población, como claves en la promoción de la salud y la prevención de enfermedades. Entre estas iniciativas destacan también el Plan Integral de Obesidad Infantil, el programa de Comedores Saludables, el proyecto Rutas para la Vida Sana, el Programa de Promoción de la Alimentación Saludable en la Escuela, etc.