El Área de Igualdad presenta la oferta para la temporada 2026/27, compuesta por los cursos de Mindfulness, Relajación y Gestión Emocional, Pilates Contemporáneo y Funcional
El Área de Igualdad del Ayuntamiento, que dirige María del Carmen Molina, ha presentado su oferta de talleres para el curso 2026/2027 enfocado a mejorar su salud física y emocional de las mismas a través de los talleres ofertados de Mindfulness, Relajación y Gestión Emocional y Pilates Contemporáneo y Funcional.
Esta oferta formativa, que arrancará en octubre, ha sido presentada por el alcalde, Joaquín Villanova; la concejala de Asuntos Sociales e Igualdad, María del Carmen Molina; la trabajadora social del centro, María Teresa Gómez, y la monitora del taller de Mindfulness, Esther Salas.
El curso presencial de Relajación y Gestión Emocional estará impartido por sexto año consecutivo por Sandra Ruiz Torres, creadora del Método Dhanya. Como es habitual, se realizará en el templete de la Finca Municipal El Portón los martes en dos grupos; de 09:30 a 11:00 horas, para las más experimentadas y de 11:00 a 12:30 horas, para las nuevas incorporaciones.
El taller de Mindfulness con la monitora Esther Salas se oferta por tercer año siguiendo el Método Mindbloom de su creadora y monitora que busca seguir los fundamentos del mindfulness pero con estrategias para una conciencia corporal y emocional y conseguir así una reducción del estrés diario y la conexión cuerpo y mente. El taller tiene lugar, también en la Finca Municipal El Portón, los lunes en dos turnos: de 09:30 a 11:00 y de 11:00 a 12:30 horas.
Finalmente, el decano de los talleres ofertados es el de Pilates Contemporáneo y Funcional que se da en el Centro Municipal de Información a la Mujer (CMIM) de lunes a jueves tanto en horario de mañana como de tarde y consta de dos horas semanales por persona impartido por Yolanda González para mejorar la fuerza, flexibilidad, corrección postural y el suelo pélvico. Este último taller tiene un precio de 15,80 € al mes mientras que los otros dos talleres son gratuitos.
La información e inscripción a los talleres, que tienen plazas limitadas, se hace en el Centro Municipal de Información a la Mujer en su horario de apertura y para consultas pueden llamar al teléfono 952 96 03 76.
Moliba ha explicado que estos talleres siempre cuentan con mucha demanda por lo que ha animado a las mujeres interesadas a realizar cuanto antes su inscripción y poder disfrutar de estos talleres «que hacen tanto bien», ya que destacan la importancia del tiempo propio para la mujer. La edil ha agradecido el esfuerzo y la dedicación de las tres monitoras de los talleres que, además, congenian a la perfección con sus usuarias.
