La edil delegada de Asuntos Sociales e Igualdad, María del Carmen Molina, visitó la actividad que tiene lugar los martes y los jueves de 10 a 12 horas. Apuntarse es gratuito y las plazas son limitadas. Más información: 952 96 03 76
La concejala de Asuntos Sociales, Igualdad y Mujer, María del Carmen Molina, ha visitado en la Finca Municipal El Portón el taller de salud emocional que forma parte de los ofertados por la concejalía para este curso 2023-2024. Este taller gratuito está impartido por Sandra Ruiz y tiene lugar los martes y jueves de 10 a 12 de la mañana y cuenta con 30 plazas en el que las mujeres realizan un entrenamiento físico, mental y emocional siguiendo el llamado método dhanya.
En el mismo se dan las pautas para saber escucharse a sí misma en cada momento de la vida y fortalecer la salud emocional de las participantes con un programa de entrenamiento físico, emocional y mental cuyo objetivo es reducir el estrés y la ansiedad, expresar las emociones, mejorar la concentración y la calidad del sueño así como incrementar la autoestima.
Este taller forma parte de los ofertados por este área municipal junto al taller impartido por la asociación DOSTA para la obtención del título de ESO, las clases de español para extranjeros, otro taller de mindfulness y el de pilates. Pueden obtener toda la información necesaria acerca de los mismos en el Centro Municipal de Información a la Mujer (calle Caldera) o en el teléfono 952 96 03 76.
